“防疫情,保備戰” 中國馬拉松隊冬訓順利完成
2020-03-19 19:48 中國田徑協會

  自2019年12月始,中國田徑馬拉松隊根據備戰訓練計劃,在國內和海外分批進行冬季集訓。集訓期間,中國馬拉松隊嚴格落實國家體育總局“防疫情,保備戰”的工作安排,在做好疫情防控措施的同時,保持了較好的訓練狀態。

  近年來,伴隨“高原計劃”和海外訓練計劃的實施,中國馬拉松項目成績有所提升。據了解,此次冬訓的目的就是要通過與世界高水平的馬拉松隊伍同訓,找差距、補短板,進一步提升中國馬拉松隊整體競技水平。

  國內優秀馬拉松運動員多布杰、索朗才仁、米覺尼瑪、旦木真次旺前往埃塞俄比亞,跟隨埃塞俄比亞籍著名中長跑教練哈吉(Haji)訓練,訓練為期12周。

  除旦木真次旺舊傷復發不能系統訓練外,多布杰一直跟隨貝克勒、雷麗薩、澤森納等馬拉松名將同組訓練,索朗才仁、米覺尼瑪跟隨男子二組進行訓練。訓練期間,埃塞俄比亞團隊運動員嚴格按照外教計劃執行,訓練也較為系統,多布杰更是多次創造赴埃塞訓練歷史最好成績。哈吉教練對中國運動員本次冬訓給予了較高評價。

  董國建、彭建華、李丹、張德順等國內優秀馬拉松運動員則于2020年1月5日抵達肯尼亞埃爾多雷特,進行為期70天的肯尼亞外訓任務。肯尼亞外訓團隊與國際名將基普喬格訓練團隊一同進行訓練,由基普喬格的教練Partrick Sang執教和安排訓練內容。

  在每周的訓練任務安排中,外教Partrick Sang設計好不同專項能力的訓練內容,我國運動員們按照訓練計劃安排,較好的完成了各項訓練任務。通過專項訓練,肯尼亞冬訓團隊較好的彌補了個人訓練短板,提高了個人專項能力,為東京奧運會備戰任務打下基礎。

  本次集訓,國內也分為兩組進行。次仁措姆跟隨主教練格桑次仁位于西藏林芝開展冬訓,在專項體能和基礎體能方面均達到了訓練預期, 目前正在全力備戰國內的選拔賽。

  國內另一組隊員楊紹輝跟隨主教練張國偉,在云南呈貢訓練基地進行冬訓。楊紹輝在加強專業訓練的同時,不斷完善自己的體能短板,通過冬訓階段的訓練,在基礎體能和專項體能方面均得到了提高。

  受新冠肺炎疫情的影響,中國馬拉松隊原定參賽計劃發生改變。教練組根據變化,積極調整訓練計劃,強化基礎體能和專項體能訓練,引導隊員積極應對。

  訓練之余,中國馬拉松隊也時刻牽掛著受到新冠肺炎疫情影響的祖國。據了解,疫情期間中國馬拉松隊通過集體募捐、錄制居家健身防疫視頻等多種方式獻上了愛心,為抗擊疫情貢獻了一份力量。

  集訓期間,中國馬拉松隊也專程錄制了一段為抗擊疫情鼓勁加油的視頻,一起來感受他們的拳拳之心

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